Ich zeige dir den Armlängentest im Zuge des Coachings, ein wertvolles Werkzeug zur Selbsthilfe!

 

Der Test ist keine esoterische Modeerscheinung, sondern ein neurologischer Reflex, bei dem sich auf der einen Seite des Körpers die Muskeln entspannen und auf der anderen anspannen. So bekommen die Hände eine verschiedene Länge.

Es ist eine Reaktion unseres Muskelsystems auf Stress. Dabei werden vom Gehirn über in Neuropeptid, die Substanz P, in der Geschwindigkeit von 1500 Metern pro Sekunde unsere Muskeln so gestuert, dass bisher starke Muskeln, zum Beispiel die Armmuskeln, plötzlich schwach werden.